制作婴儿粥可以用大米、小米、高粱米或者苞米等，但是最好不要用糯米做粥，因为糯米不易消化。如果宝宝活动量比较大，运动能力增强，可以在制作小米粥的时候加入一些大米，以保证婴儿的热能需要。
1.排气操 2.飞机抱 3.排气棒棒棒 4.益生菌 5.喂水6.晒太阳（非强光），白天可以放在阳台晒一两个小时，但注意不要隔着玻璃哦~晚上可以打开小夜灯，在房间外面散散步，呼吸新鲜的空气 7.热敷肚子+揉肚子 8.多趴、多练习抬头 9.按摩 小儿推拿来缓解宝宝胀气的症状也是很好的方法之一，
制作婴儿粥可以用大米、小米、高粱米或者苞米等，但是最好不要用糯米做粥，因为糯米不易消化。如果宝宝活动量比较大，运动能力增强，可以在制作小米粥的时候加入一些大米，以保证婴儿的热能需要。
1.排气操 2.飞机抱 3.排气棒棒棒 4.益生菌 5.喂水6.晒太阳（非强光），白天可以放在阳台晒一两个小时，但注意不要隔着玻璃哦~晚上可以打开小夜灯，在房间外面散散步，呼吸新鲜的空气 7.热敷肚子+揉肚子 8.多趴、多练习抬头 9.按摩 小儿推拿来缓解宝宝胀气的症状也是很好的方法之一，