1.饮食不正常 有些女生由于工作关系总是饥一顿饱一顿，或者是一段时间狂吃垃圾食品，又或者是为了减肥而节食，这样都容易导致月经不调哦！因为营养不良可能会导致雌激素合成障碍出现黄体机能缺乏的情况，从而造成月经失调。2.作息无规律 现在大多数年轻人都有熬夜的坏习惯，其实这样的生活习惯对身体的危害是很大的哟！
这个真的有用！ 先说说我是如何消除痘印的，其实祛痘印的过程真的还挺繁琐的，去痘过程要半个月，去痘印又用了差不多两个月的时间才完全消除的，期间真的是吃土都要把斑美拉买回来！
1.饮食不正常 有些女生由于工作关系总是饥一顿饱一顿，或者是一段时间狂吃垃圾食品，又或者是为了减肥而节食，这样都容易导致月经不调哦！因为营养不良可能会导致雌激素合成障碍出现黄体机能缺乏的情况，从而造成月经失调。2.作息无规律 现在大多数年轻人都有熬夜的坏习惯，其实这样的生活习惯对身体的危害是很大的哟！
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