6个月能吃香蕉吗？
香蕉是热带水果，6个月的宝宝是可以吃的呀，但是不要一次性吃太多哦。吃香蕉可以补充丰富的维生素和矿物质，还能起到润肠通便的作用呢！ 不过要注意香蕉虽然营养好味道好，可是它属于性寒的水果，所以不宜一次给宝宝吃得太多哦～还有香蕉中含有一种物质会让宝宝过敏的，如果是容易过敏的宝宝最好就不要吃了哟~
妈妈们在喂宝宝吃香蕉的时候也要注意别呛着宝宝了。把香蕉切成片状或者小块之后给宝宝食用会比较方便一些哦。
1、预防高血压
香蕉中的钾元素含量非常的高，而钠的含量却很低，每天吃两根香蕉就可以满足人体每天对钾的需求量的一半，对于血压高的患者有非常好的作用。常吃香蕉不仅可以帮助身体降低血压还能够预防中风呢。
2、防治胃痛、消化不良
香蕉能够治疗胃溃疡主要是由于它含有的化学物质能刺激胃黏膜细胞的生长和活动，从而起到抵抗细菌和病菌入侵的作用；另外香蕉还可以促进肠胃蠕动帮助清除体内的垃圾和毒素起到防治消化不良的效果；此外香蕉中还富含纤维素能帮助缓解便秘症状。
3、解酒
酒精进入我们体内主要靠肝脏来分解，在分解过程中会消耗大量的蛋白质，同时也会产生乙醇，这种物质会对我们的胃肠黏膜造成一定的伤害并容易引起胃出血的症状发生，因此要想避免以上现象的出现就要注意多补充一些含维生素的食物，比如牛奶就是不错的选择之一;香蕉中含有较高的镁离子具有解除酒后烦躁的作用。
4、美容瘦身
香蕉中含有丰富的食物纤维和维生素A，B，E等营养成分能够有效的美白皮肤消除皱纹使皮肤变得光滑细腻有弹性而且还能有效的阻止脂肪堆积从而达到减肥的目的.除此之外长期进食香蕉还可增强人体的免疫力提高抗病能力并且不会对人体健康造成影响