6个月宝宝能吃南瓜吗？
6个月的宝宝是可以吃南瓜的，不过要注意要煮得比较软一点给宝宝吃哦！ 下面来介绍一下宝宝的食谱： 1、蛋黄粥 材料：大米2小匙洗净用水泡1小时 鸡蛋1/4个煮熟后取出蛋黄 做法： 大米煮烂后调成稀糊状 把蛋黄放容器内研碎 把蛋黄先放入粥内煮沸 然后逐渐加入到米汤中再熬煮 直到浓稠为止 2、青菜粥 准备原料： 大米2小勺（约10克）、水120毫升 制作方法： 用勺子将大米碾成泥 再将大米粥煮开 加入熬熟的青菜心(或叶) 继续煮开即成 3、肉末粥 食材：粳米150g肉糜100g 辅料：盐适量胡椒粉少许香油几滴
做法步骤： 1.准备新鲜大米，洗净后浸泡1小时后沥干备用； 2.锅中倒入足量水煮开，放入大米，再次煮开转小火慢慢煮至米粒软烂 3.将买回的肉末中的肥瘦肉分开剁馅儿，瘦肉部分放入开水锅中焯熟捞出备用 4.另起一锅，放入少量油烧热后，下入肉末中的肥肉部分炒香盛出与瘦肉一起放入搅拌器中加入适量的清水搅打成肉馅即可； 5.大米粥煮至半稠时，下入肉末搅拌均匀，小火继续熬煮10分钟左右，调入盐和黑胡椒粉拌匀出锅前淋几点香油即可 提示： 1、煮粥之前先将米淘净并浸泡1个小时左右，这样煮出的粥会更加香滑软糯。 2、因为是大人对大米味道的要求比较高所以我没有放太多的米，其实10克的米已经很厚了应该会煮出很多米的形状吧~ 3、加入肉末的时候一定要顺着搅拌器的方向慢慢的加入以免肉末结块。