五个月能加辅食吗？
1.关于添加食物的顺序 通常来说，宝宝6月龄左右开始添加辅食时，先添加富含铁的泥或末状食物（含富铁高米的泥、含肉泥、含蛋黄泥），然后再逐渐添加绿叶蔬菜、水果等。所以题主说的香蕉苹果汁应该放在最后添加。 在宝宝的味觉发育过程中，先接触味道比较单一的食物（比如纯母乳或纯奶粉）后，再接触味道更丰富的液体和固体食物，对宝宝未来的味觉偏好及饮食结构可能都是有一定好处的[3]。 所以从味觉刺激的角度考虑，也是建议先从富铁泥糊样食物着手给宝宝添加辅食。 如果父母本身是母乳喂养或者混合喂养，那么其实妈妈自己就可以先尝试着制作一些泥糊状的菜、水果等食物了，这样在准备给宝宝开荤的时候，也可以省掉一些步骤。
2.关于制作辅食的工具 制作辅食需要用到辅食工具，那辅食工具有哪些呢？常见的有研磨碗/研磨器、料理棒/榨汁机、蒸煮锅、搅拌机等等。 其实这些工具中除了研磨碗、研磨器和搅拌机外，其他的工具都属于“大件”，而且很多功能其实是重叠的，因此没有必要全部购买，可以按需选购～
3.关于米粉的选择 现在市面上出售的辅食米糊种类繁多，有超市卖的大包装的成品，也有商场里卖的便携小罐装的米乳，还有母婴店售卖的自制米粉等…… 但无论是哪一种粉，都不可避免地要添加糖或盐来调味，这对还尚未长出牙齿的宝宝来说是非常不利的！ 因为刚满6个月的宝宝此时还没有长牙，唾液腺发育不完善，舌头的味觉敏感性也相对较差；而到了7-8月开始萌出第一颗牙的阶段，这时宝宝的味蕾才刚刚快速发展，但宝宝此时还不能将食物充分捣烂、磨细，无法很好地感知食物的口感滋味，所以只能依赖甜味或者其他味道刺激口腔感觉来增加进食兴趣，从而导致宝宝以后口味变重，甚至可能形成偏食挑食的不良习惯[4]。 而过早或者过晚给宝宝添加食盐又很容易造成钠元素摄入过量，从而影响健康[5][6]。 所以，为了宝宝的健康着想，还是建议6月龄左右的宝宝首选不添加蔗糖、盐等添加物的纯米粉哦~