七个月的宝宝可以吃土豆泥吗？
7个月宝宝已经可以添加辅食，也可以吃土豆泥了。 不过要注意的是，这个时期的宝宝食用盐的需求量是微乎其微的，几乎可以忽略不计，因此妈妈一定不要给宝宝随意吃高盐食物，比如咸菜、熏肉等就不适合宝宝吃！ 那么7个月宝宝能吃哪些食物呢？ 1、米粉：是宝宝添加辅食的第一餐，也是最容易接受的食物之一，妈妈可以把米粉用温水或配方奶调成糊状后喂食。
2、蔬菜汁和水果汁：比如胡萝卜汁、南瓜汁、青菜汁、黄瓜汁、西瓜汁等； 3、烂面条、小馒头、饼干、泡芙等；
4、蛋黄、鱼、豆腐等食物。 当然，在添加辅食的过程中，要遵循由少到多、由细到粗的原则，以便于宝宝肠胃适应。
此外还要提醒家长一点：无论给宝宝吃什么新东西，都须先喂少量试试，待确认宝宝无过敏反应后再适当增多。 这里还需要说说宝宝盐的问题。有的宝妈会担心宝宝长湿疹或是鼻炎之类的疾病与吃盐有关，于是不给孩子吃食盐。事实上，只要宝宝不吃过咸的食物，比如咸菜、腌制品就不必过于担心。 因为人体内的钠主要通过尿液和汗液排出，仅有不到5%是通过粪便（只有吃进去的盐才会通过粪便排出体外）。
况且6个月以内的宝宝不需要额外补充钠元素，也不需要额外补碘。 因为母乳中含有丰富的钠离子，奶粉中含有一定的钠元素，再加上宝宝每天喝足够的奶，从摄入的量上来看，根本无需再额外补钠。若妈妈平时吃得较清淡，不吃腌制食品，宝宝的盐也是可以保证充足的。