16个月宝宝拉肚子吃什么食物？
可以给宝宝煮点胡萝卜水喝，也可以给宝宝吃点苹果泥、香蕉泥，都是调节肠胃的，很有效果。 注意在煮食之前，一定要洗干净，而且最好用刀刮去外皮，切成大块一点，这样比较容易熟。 另外，也可以给宝补充一些有益菌，如双歧杆菌四联益生菌，对调理肠胃效果很不错，平时让宝宝吃一点，能抑制有害菌繁殖，保持肠道微生态平衡； 另外，还要适当控制宝宝的饮食，这几天不要太给宝宝喂吃得，以清淡为主，少食多餐，这样更有利于肠道恢复 如果是母乳喂养的话，妈妈也要注意饮食，不要吃过于刺激的饮食，如辛辣、生冷等，否则很容易导致腹泻复发。
对于家长来说，最重要的一点就是要观察宝宝大便的颜色和性状，如果腹泻持续或者加重，应及时带宝宝去医院就诊，排除肠炎等疾病因素。 同时提醒家长，千万不要自行给宝宝用药，特别是老年人、婴幼儿！ 因为不管是成人还是儿童，滥用药物都是危害极大，轻则无效，重则引起耐药、不良反应，甚至危及生命！