怀孕六个月还上班吗?
我35岁高龄二胎,孕晚期(36周多)还在上班,每天早8点到公司,中午休息一个小时,晚上加班到8点,期间一直有在散步和运动。37周+1剖腹产生下宝宝,现在宝宝四个多月了。 整个孕期并没有觉得累,反而因为怀孕而有了很多乐趣:发现身体新机能的潜能、感受来自身体的惊喜变化、体验从未经历的生理期的不适等等……
在整个孕期里,我没有刻意地避免工作或运动,只是在做任何事的时候都特别注意不要让自己太累。 我一直保持着每日散步和适度运动的习惯,没有因为怀孕就中断,只是在运动中注意不必过于激烈就好。
我每天都对自己进行积极的暗示:我的身体很棒!我可以做到!我是第一个感受到孩子心跳的人,那种感觉真的很奇妙;每次产检时医生也说我的身体素质很好;而且最终我也顺利产下健康可爱的宝宝。 所以只要做好产前检查,按时孕检,不自己吓自己,不要过度担心,保持心情舒畅,适时补充营养素,合理控制体重增长,坚持运动——这些对于孕中期的宝妈来说,非常重要!