怀孕三个月能吃黑鱼吗?
我3个月的时候吃了条烤鱼(就是那种铁板架子上烤的,不是电烤),5个月的时候吃了一锅酸菜鱼,现在孩子6个月了,非常健康。 所以我觉得是可以吃的,但是要少吃。 孕早期有很多食物是被列入禁止食用的黑名单里的,比如螃蟹、芦荟、薏米、马齿苋、苦瓜等。这些可能在中医书上被记载了对孕妇和胎儿有毒性或者副作用的东西,其实并没有科学实验和数据依据证明它们的危害。
我个人认为孕期完全不吃这些食物是不可能的,毕竟全世界没有一个国家一个民族有吃这些食物的习惯。所以建议是,此类食物适量吃,不过量就不会有大问题。 至于有人说不能吃山楂,因为会导致流产,我想说虽然流产是因为山楂富含酸味,会刺激胃分泌胃酸,导致腹痛腹泻,但是这跟直接吃山楂导致流产的概率哪一个更大就不得而知了。而我在孕早期有吃过几颗山楂糖,到现在宝宝很健康。但我没有多吃,因为我本身爱吃酸,在孕中期和后期吃了大量的酸果,如酸枣、杏儿、提子等,宝宝出生很降。
有人说咖啡有杀精作用,不让孕妇喝。我想说只要不过量,一杯咖啡影响精子质量的概率恐怕要比你中彩票头奖还低吧!如果真这么爱熬夜,改喝红茶或者绿茶总行了吧。 说了这么多,无非是想说明一个问题:孕期的禁忌太多,很多根本没有科学根据,只是道听途说罢了。我整个孕期除了不喝酒精类饮料,其他都不禁忌,该吃的都吃,该喝的都喝;而且我一直坚持上班到分娩前一天,每天走路回家,孕期没有出现水肿、妊娠高血压等症状,婴儿出生体重适中,现6个月大,非常聪明好动。