儿童上火如何按摩手法？
儿童上火，一般是由于外部环境影响导致的内火旺盛，通过按摩穴位的方式去火是很不错的，下面我们一起来看看具体的去火穴位及按摩方法吧！ 内火旺盛一般分为胃火和肝火两种情况，调理方法也有所不同。
1、胃火——清胃经
所谓“胃火”，是指胃部因火热所致的病症，多由外感六淫之邪化热、湿热蕴积脾胃所致；嗜烟酒、久病体虚或过食肥腻辛辣食物的人，也容易引起胃火。 【症状】口臭明显、大便干结、面垢油光、口腔溃疡反复发作。
【穴位】胃经分布在头部面部、胸部腹部，是贯穿身体的长线穴位，其中，脸上部的穴位多且较密集，对防治痤疮有较好效果。 【手法】清胃经时，需拇指伸平，用拇指指尖按压患处（如图），力量由轻到重，反复操作。
2、肝火——揉太冲穴
肝经是从脚到头的一条经脉，如果肝火过于旺盛，就会出现眼睛干涩、口干、口苦等情况，而且可能脾气也会变得很暴躁。此时需要降肝火。 【症状】眼干眼涩、口干口苦、小便发黄。
【穴位】太冲穴位于足背侧，第1跖骨间隙中点凹陷处。 【手法】用手指按揉或用手指指端按压该穴位，每次3~5分钟。
除了上述两个去火的穴位之外，小儿脾虚积食也会出现上火的情况，这种情况可以通过以下食疗方来改善：
1.甘蔗萝卜汤
【原料】甘蔗250g，胡萝卜250g。
【制作】将甘蔗去皮，切碎；胡萝卜洗净，切块。所有食材下锅后加水煮汤饮用即可。
2.金银花水鸭汤
【原料】金银花9g，生地6g，水鸭1只，猪瘦肉250g。
【制作】金银花、生地用水浸泡洗；水鸭宰净，除尾巴部，冲洗干净斩件；猪瘦肉洗净，不用刀切。把所有食材放入煲内，加清水适量，先用武火烧沸，再改为文火煲3h，调入适量食盐和生油便可。