青少年一个月几次飞机？
我有个学生，从高一开始学飞，现在高三了，共飞行130小时左右（国内20+小时，国外训练110左右）。这个频率不算太高也不算太低。 一般来讲，学员在开始训练时，飞行时间每次会控制在30分钟左右，随后根据训练情况和身体素质的增加而逐渐增加。到后期身体适应后，一次可以达到一个小时。 当然这是在没有出现任何事故的情况下。如果出现了事故或者出现了危险状况，那么一切以安全第一为原则，立即停止飞行。所以不存在“飞多了”的问题，只存在“准备充分了没有”以及“是否适合今天继续飞”的讨论。
对于题主提到的频繁飞行的健康问题，其实是一个假问题。由于现在的飞机舱内环境控制得相当不错，通风、加湿都是自动化控制，并且有空气净化设备，基本可以排除因为长期封闭空间作业带来的健康问题。 可能带来的问题是疲劳和压力，但是这些都是循序渐进的，并且可以通过合理安排训练计划得到缓解。最重要的是，学员能够感受到并意识到自身这些问题的存在，并通过训练师或教练的疏导进行排解。
如果感觉问题严重，还可以通过更换培训模式来调整——比如由理论培训转为实际驾驶练习，通过实操训练释放心理压力。 我曾经遇到过学员在训练中因担心、紧张导致晕倒的情况，也有过学员在训练中情绪崩溃需要心理医生干预的情况，不过都是特殊情况。大部分学员都能够较好地调节训练过程中的压力情况。