宝宝三个月吃的少睡的多?
吃奶量是否足够,可以看体重增长情况。 如果体重每天增长30g左右,吃奶量是充足的;如果体重每天只增长15g左右,吃奶量可能就需要增加了(具体视每个婴儿的情况而定)。 很多婴儿在3个月时都会出现厌奶、拒奶的情况,原因可能是生理性的,例如口腔运动功能发育了,会咀嚼了,这时候就会把先前容易吞下去的奶头误认为异物而拒绝;也可能是疾病导致的,需要注意观察婴儿的状态和精神状况,必要时及时就医查找病因。 一般说来,随着月龄增加,婴儿对营养物质的需求也会有所提高,如果没有饥饿表现(如哭闹),需要适当增加喂哺次数和喂哺量。 另外,妈妈要注意自己的饮食,多吃富含营养的食物,以保证母乳的营养,满足宝宝生长发育的需要。
睡眠对于婴儿而言非常重要。正常婴儿一天中绝大部分时间都是处于睡眠状态的,充足睡眠有利于婴儿体格和智力发育,同时也有助于家长获得休息时间。 但需要注意的是,不同的月龄婴儿对睡眠的需求是不一样的,年龄越小,睡眠的时间越长。
6 月龄以下的小婴儿,平均睡眠时间大约为 14~17 h/d;6~12个月的婴儿,平均睡眠时间为 13.5 h/d, 夜间通常睡 8~10 h;1~3岁的幼儿,平均睡眠时间为12h/d,夜间能连续睡眠 7~9 h。家长不能以自己成人的睡眠需求去衡量宝宝。 若发现自己家宝宝有睡前烦躁不安、入睡后易惊跳、夜醒频繁、早醒等睡眠问题,应查明原因,及时干预。