儿童多大能吃酸奶？
6个月以下的宝宝，肠道微生物系统的成熟度还不够，胃酸的分泌量还很少，因此对蛋白质和脂肪的消化能力很差（这是由宝宝的生理特点决定的） 此时给婴儿饮用电解质饮料、含乳糖牛奶或母乳，就可以满足体内对营养的吸收需求了。 如果妈妈实在担心宝宝的营养问题，可以通过少量多次的方式给宝宝添加富含铁质的食物，如小米粥、蛋黄泥等。不过要注意的是，辅食添加应遵循从少到多、由稀到浓的原则，一次不要喂得太多，而且要在喂奶前30分钟~1小时喂给宝宝。
7～12个月的宝宝，胃肠道逐渐成熟，胃淀粉酶开始活跃起来，对糖类（主要是淀粉）的消化能力有所提高；而肝脏的合成代谢功能也逐渐增强，有助于宝宝对营养物质的吸收利用。 这个阶段的宝宝可以开始添加米粉、蔬菜、水果等固体食物了，同样要遵循从少到多、由稀到稠的原则。同时，父母还要有意识地去培养宝宝良好的饮食习惯。
1岁以上的宝宝，胃肠消化功能已经基本成熟，对固体食物的消化吸收能力已经接近成人。不过，由于婴幼儿期是身高增长最快的时期，所以这个阶段还是要保证宝宝有足够的奶类摄入——除了日常喝的配方奶外，还可以选择适合宝宝年龄的婴幼儿配方乳粉。
对于喝奶时间已经没有限制的3岁以上的孩子，在保证了奶制品的摄入情况下，可以适当吃些酸奶。不过，由于酸奶富含蛋白质和钙，为了少吃点胖可能多吃几餐，这样反而会加重肠胃负担，影响食欲和发育。而且，小儿腹泻时也不宜进食酸奶。