2个月宝宝怎么喂?
两个月宝宝已经可以适量添加辅食了,4-6个月是宝宝发育的重要阶段也是智力开发的黄金期,这个时期宝宝已经能够从视觉、听觉、触觉等多角度感知这个世界,适当补充辅食能刺激宝宝的味觉发育,为以后吃固体食物打基础。 不过这时给宝宝提供的辅食只是辅助,不能替代配方奶粉,且要富含营养且容易消化。
1.强化铁的米粉:首先添加的量由少到多,由稀到稠,每次一勺米糊加少量温水调成糊状,如果宝宝大便正常,没有腹泻和便秘的情况,就可以逐渐增多;
2.含铁的婴儿配方米粉:这种米粉中含有微量元素锌、铁等矿物质,且经过了针对性强化,对于2个月的宝宝来说正是需要补充这些的时候,不过要注意的是第一次只给婴儿喂一两勺即可,观察宝宝的大便,如果有腹泻或者便秘就要及时停止并咨询医生;
3.鱼菜混合粥:在熬好的白米粥里,加入切碎的鱼末和青菜末一起煮,放少量植物油和盐,煮至熟烂即成。
当然在这个基础之上,还可以适量添加果汁和蔬菜汁,同样要从少量开始,让宝宝慢慢适应,另外妈妈要保证自己的饮食均衡,这样才能够提供足量的营养素给宝宝。