几个月宝宝抵抗力下降?
6个月以前,宝宝自身是有抵抗力的,不用特别担心。 但是6个月以后,宝宝自身的抵抗力会开始下降,这个时候就需要额外的补充营养来增加宝宝的抗体,从而提高宝宝的抵抗力了。 一般宝宝在4-6月的时候,会慢慢开始添加辅食,辅食中除了需要补充铁剂,还需要给宝宝多吃一些含锌、硒、铜等微量元素的食物,这些元素对免疫系统的发育和免疫功能都有着重要的影响;
随着宝宝辅食的逐渐多样化,所摄入的营养也必须要更全面,维生素A、D、C,钙、镁等各种微量元素,膳食纤维都是不可缺少的,这样才能满足宝宝机体功能,特别是免疫功能的发育需要。 所以妈妈在给宝宝准备辅食的时候,要根据宝宝的月龄大小,适时地、合理地添加辅食,保证营养全面而丰富。
另外,母乳中含有大量的免疫物质,可以帮助宝宝抵抗外界病毒的入侵,所以建议妈妈最好坚持母乳喂养,这样有利于宝宝的健康成长。 值得注意的是,无论妈妈给孩子添加的辅食多么有营养,但是都不能代替母乳的作用,因为母乳中所含的营养素是最为全面的,并且符合宝宝肠道的消化规律,是其他食物无法取代的。 当然,除了合理的饮食结构以外,均衡的营养也很重要,比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、各种维生素和水分都需充足供给,只有做到营养均衡了,才能满足宝宝身体发育的需要,从而增强宝宝的抵抗力。