小苏打水有什么作用？
1、去口臭 有些人因为肠胃功能不好或者是口腔疾病，导致嘴里发出难闻的气味，可以用小苏打水来缓解口臭。具体的方法是，口里含一口小苏打水，分四次徐徐地漱口，这样可以帮助减少口中细菌，达到去除口臭的目的。 如果是由于胃火旺盛导致的口臭，可以在每天早晚清洗2次牙线，清除口腔中食物残渣；饭后嚼食无糖口香糖或者刷牙3分钟，这样可以消除口臭。 值得注意的是，在去除口臭的过程中，一定要坚持，不能半途而废，不然只会前功尽弃。
2、美白牙齿 用小苏打和水混合成溶液，浸泡牙膏（粉），每次刷牙的时候用此溶液代替清水刷牙，可以有效清洁牙齿，达到美白的效果。 需要注意的是，用小苏打水浸泡的牙膏或牙刷使用，切忌过量。
对于经常吸烟的人，也可以用小苏打水洗洗手腕，以除去烟油。 除了上述方法外，平时注意保持口腔湿润，半小时喝一次水。每次吃饭不要吃的过饱，饱食容易让口腔内细菌泛滥，多吃清淡饮食也可以防止口臭。 对于患有口臭的人来说，可以准备一盒小苏打、一块纱布和一个杯子。每天取适量的小苏打粉末敷在牙龈上并轻轻按摩，直到粉末溶解。最后，用清水漱口，即可。 需要注意的是，不要用太强碱性的小苏打液泡洗牙床，以免损伤牙龈。