雪莲有什么功效和作用？
“冰清玉洁”形容的就是它——雪莲花！ 作为中国的传统花卉，早在明代就有栽培记载；在清代被引入宫廷种植，深受皇族青睐。至今，在云南、四川的海拔4000米以上的高原上，仍可见到野生雪莲花。 那么，这朵被称为“冰雪奇缘”的花，到底有何来头，又被称作什么呢？ 雪莲，又名水晶兰、水芹花、雪里花等，是多年生草本植物。由于生长地环境高寒，多生长在海拔3500米以上的山石缝中或灌木丛中，故又称作“山莲花”。
其花形宛如含苞欲放的荷花，花瓣圆润，且厚薄均匀且有光泽，因此又有“莲花”之称。而那由5个花瓣组成的雄蕊柱，似宝塔一般，所以又称为“莲台”。 “大雪压青松，青松挺而且直”，这句话用来描写雪莲再合适不过了。 虽然生于严酷的环境，却有着娇弱的容颜和清雅的香气。若是在夏季，你可别忘了在这充满阳刚之气的灌木丛中，寻找那俏皮的雪莲身影哦～
除了观赏外，雪莲全身都是宝贝。 它的根和茎可以用来药用。据《药典》中记载，雪莲具有散寒止痛、除湿止痒的功效。可治疗风湿性关节炎、腰肌劳损、肩周炎、坐骨神经痛等疾病。 而它的花朵可以用于泡酒或者提取芳香油。用新鲜的雪莲花浸泡于白酒中，1周后即可饮用，能起到活血通络、疏风散寒、驱除湿气的作用，对关节疼痛、腰腿疼痛也有帮助。 在我国古代，就有用雪莲及其提取物煎水沐浴的习惯，以此达到祛病强身的效果。
现代研究证明，雪莲中含有挥发油、氨基酸、多糖类等成分。还含有人体必需的微量元素铬。这些成分都有助于人体新陈代谢，起到消炎镇痛、活血化瘀的功效。 对关节炎、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出有改善作用 对于女性朋友来说，除了外用涂抹、泡浴之外，还可食用雪莲来调理月经、滋养子宫。而对于男性朋友来说，则能有效的祛除体内湿气，改善身体机能，起到强身健体的作用。 不仅如此，常年坚持服用雪莲茶，还能有效减少色斑、暗沉、粗糙等问题，让你由内而外地绽放光彩。