宝宝几个月不需要哄睡？
我女儿属于睡眠特别好的那种，两个月就能睡整夜觉了！但是还是经历过从奶睡到自主入睡的过程 我家宝宝是纯母乳喂养到6个月（没吃一口奶粉），然后开始添加辅食。在4个月的时候开始有意识的培养她晚上睡觉，因为妈妈要上班，需要早起，所以想让宝宝白天少睡一点，晚上多睡一会。
刚开始那几天真的是噩梦啊！那个倔脾气啊，怎么都不睡，抱着、摇着、拍着……所有办法都用尽了，就是坚决不睡，眼看着宝贝精力越来越足，妈妈急得直掉眼泪。后来偶然的一次机会，我们发现了她的“生物钟”，原来每天凌晨5点左右，宝宝自己就醒来了！于是我们利用这一点，每天晚上提前一个多小时上床给她喂奶，奶量逐渐增加，由150ml慢慢加到200ml，再慢慢减少至150ml，这样既补充了营养又避免了过度肥胖，更关键的是宝宝很快进入了梦乡。
到了第二天凌晨5点，她又自己醒了，然后继续奶睡。就这样，不仅宝宝睡眠规律了，饭量也增加了，身体更加强壮了。 7个多月大的时候，我带她去体检，身高体重都达到了标准以上。医生夸我们培养宝宝睡眠的好习惯做得不错，并推荐我们去听听《崔玉涛解读宝宝睡眠》的讲座。
崔教授讲得非常好，深入浅出地分析了为什么宝宝爱哭闹、睡眠不安稳等常见的问题，并且给出了解决的办法，相信对各位爸爸妈妈一定会有帮助。点击网址，可以收听讲座：URL#from=singlepost&isApp=1 除了依靠宝宝自身的“生物钟”，我们还可以运用一些外部条件，例如白天的运动量、喂奶的时间间隔和奶量、洗澡、抚触、排气操、听音乐等等来辅助睡眠。当然，最重要的是建立宝宝的睡眠仪式感，每一个入睡环节都要严格保持一致。
当宝宝出现困意时，我们先给她换上睡衣，让她感受到即将睡觉的气氛。然后，轻轻地抱起她，一边喂奶一边轻柔地抚摸她的背部，待她吸入第一口乳牙后，立刻将宝宝放到床上，给她一个拥抱作为结束。
值得注意的是，每一次睡前安抚的动作都要保持前后一致，这样能够强化宝宝的睡眠信号。 当宝宝在床上翻腾或者醒来的时候，我们要第一时间查看宝宝的需求，是尿布湿了？还是饿了？要及时给予满足。如果宝宝表现出疲倦的症状，我们可以再次尝试用喂奶、轻拍、抚触等方式让宝宝重新进入梦乡。