钠过量会有什么副作用？
2017年4月，来自美国南卡罗莱纳州大学医学院的研究人员对1328名接受心脏支架植入的患者进行了调查。这些患者被分配接受一种新药物，这种药物的副作用之一是导致血液中钠水平升高。 研究人员发现，与服用安慰剂的人相比，服药后5年内死亡的可能要高出26%，心脏病发作或中风的可能性要高34%，因任何原因入院的可能性要高78%。
这项研究是由医学博士Kerry Lee领导的。Lee表示，“这些结果是令人震惊的，因为提高血液中钠的水平会明显增加心脏病发作和中风的风险”。
Lee说，尽管需要更多的研究来完全了解钠水平和这些疾病风险之间的联系，但已经发现的证据“强烈支持低钠血症是心脏病发作和中风的一个可预防的危险因素”。
她补充道，“这些结果告诉我们在心脏病发作和中风一类的疾病方面，心血管医生们应该更仔细地监测患者的电解质状态（尤其是血钠水平），并尽可能将水平恢复到正常范围”。
在一项包括4661名参与者的研究中，新加坡国立大学的科学家们发现，低钠血症与死于任何原因的更高风险之间存在联系。他们发现在调整其他因素影响之后，与血清钠水平正常的参与者相比，低钠血症患者的死亡风险要高93%，心脏病发作风险要高68%，中风风险要高58%。
这些研究表明，无论是因为盐摄入过多还是运动量不足导致的低钠血症，都可能带来严重的健康后果。