玛卡精片有没有副作用？
作为保健品，玛卡没有严格的药用指导标准，其作用机理和不良反应目前尚不很明确；但作为植物性食品，它应该还是安全的。 不过，任何事情都有个度，服用不当可能适得其反。 我国目前有20多种具有补肾作用的药食同源中药材，如鹿茸、淫羊藿、巴戟天、韭菜子等，这些药物都具有较好的补肾功效。这些药物的原理都是通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA）或者胰岛素样增长因子（IGF）进而影响性激素的分泌，从而达到增强性功能的作用。 但并不是说这些药吃了就能立竿见影，一般需要连服7~15天左右才能出现效果，且服药时间越长，疗效越显著。如果短时间内吃了大量的玛卡精片或提取物，就有可能引起头痛、乏力、失眠、消化不良等症状。 如果连续服用3个月以上还不见效，就应考虑是否因体质原因不宜使用该药品，应立即停药并咨询医师。
值得注意的是，虽然目前尚未发现玛卡明显的毒副作用，但是长期服用也应向医生咨询。因为不管再怎么安全的药品，长期使用，人体可能会产生依赖性，产生耐药性，反而达不到治疗效果。 另外需要提醒的是，孕妇禁用玛卡，婴儿、儿童也不宜服用。