茶叶作用功效与作用吗？
茶的作用：提神醒脑，减轻疲劳 茶叶中的咖啡碱能够刺激大脑皮质，促使肾上腺素分泌，进而起到解除困倦、振奋精神的效果；咖啡碱还可以提高中枢神经的传递功能，从而起到消除疲劳的作用。 预防心血管病，保持血液循环畅通 茶叶中含有儿茶素类单体和咖啡因等成分，这些物质具有抑制胆固醇上升的效果，同时还能够改善血液粘稠度以及促进血液循环，因此具有预防心血管病的功效。
保护牙齿健康，防止龋齿发生 茶叶中含有氟化物，其中以氟离子为最强，它可以预防蛀牙的发生，而已经发生的蛀牙也会得到修复。而且经常饮茶可以去除口臭、清新口气。
美容养颜，延缓衰老 茶叶中含有丰富的茶多酚，它能够阻断脂质过氧化过程，增强清除活性氧的能力，从而达到延缓衰老的效果；茶多酚还能够减少日光中的紫外线、辐射对皮肤的伤害，因此经常喝茶有一定的美容效果。
减肥瘦身 茶叶中富含儿茶素类单体及咖啡因，它们能够作用于脂肪代谢的关键酶，参与脂肪的代谢过程，促进脂肪的利用，降低体内脂肪的含量，从而起到减肥的功效。 还有杀菌消炎、抗癌、抗氧化等作用。