矿泉水敷脸有副作用吗？
没有副作用，但是效果也就那样吧。 矿泉水里面含有的微量元素和矿物质是人体所需要的，不过这些元素和矿物质都是通过食道进入人体，而并不是直接涂到脸上就发挥作用了。所以吃进去的好东西未必就能起到很好的美肤作用（当然，食物被人体吸收后会有一定的调节作用）。
很多人用矿泉水敷完脸后感觉皮肤水嫩嫩的，其实这就是暂时性补水的效果，只要不长时间暴晒或者连续使用，不会对皮肤造成什么负担。 但是如果想要靠这个办法达到美白、去皱等深层次美容功效是不可能的。因为皮肤吸收矿物盐类物质的途径很有限，而且最终是否会被吸收也还是个未知数呢！ 想让肌肤真正喝饱水，还是需要认真筛选一下补水护肤品哦~
1. 了解自己的肤质 只有知道自己的肤质，才能选对适合皮肤的护肤品。比如油性皮肤就要选择清洁力好的洁面乳，干性皮肤要选择滋润的护肤霜......
2. 注意日常保养 想要让肌肤保持水油平衡，除了要注意补水外，控油也是必不可少的。日常使用含有收敛成分的爽肤水和控油效果的乳液，定期清除面部角质，都能帮助改善出油情况。 油性皮肤的人可以在早晚洗脸时，在温水里适当加入硼酸或硼砂，以减轻油脂分泌；
中干性皮肤的人可选用含氨基酸类的洗面奶，如含椰油酰胺丙基甜菜碱、椰油酰胺丙基三甲基季铵溴化物等，洗完脸后不觉得紧绷、干燥就行。
3. 使用保湿面膜 想要快速给肌肤补充水分，可以使用富含水分的保湿面膜。最好一周使用2～3次，每次敷15分钟左右，这样能有效抑制皮肤干燥、脱屑。
4. 多喝水 人体一天需要饮用1000ml左右的水，这些水分可以通过果汁、蔬菜汁、汤类等摄取，不要等到口渴再喝水，那样身体已经处于极度缺水的状态了。