儿童挑食是什么原因？
小孩子挑食是常见的现象，通常表现为不爱吃蔬菜、水果，或者是肉类，对于不喜欢吃的食物往往拒绝进食，家长需要耐心引导。 导致孩子出现挑食的原因有很多，有可能是家庭饮食习惯导致的，比如说家长本身就有挑食的习惯，或者是不爱吃蔬菜。在这种家庭中成长的孩子也容易养成挑食习惯；还有可能是受广告宣传影响，如现在很多家长都喜欢给孩子买营养快线喝，但是这些食物中的添加剂会对孩子的肠胃产生刺激，从而出现偏食、厌食的症状。 也有可能是由于口腔疾病导致的，如果孩子有龋齿，或者是牙齿不干净，那么就容易出现拒食的现象，因为咬合困难就会选择放弃。
1.家长要为孩子树立榜样 如果父母本身饮食不均衡，喜欢吃一些油炸食品，或是重口味的食物，那么孩子也会对食物产生错误的要求——只喜欢味道好的食物，而对于健康的食物非常排斥。所以想要解决孩子偏食的问题，父母首先要改正自己的不良饮食习惯。 比如家长在引导孩子吃饭的时候，自己先吃蔬菜，不挑食，不偏向某几种食物。对孩子来说，他可能不喜欢吃胡萝卜，但是如果看到爸爸妈妈都在吃，并且吃得津津有味的时候，孩子很可能会被吸引过来，慢慢尝试着去吃。
2.建立良好的饮食习惯 要纠正孩子挑食的坏习惯，还需要帮助他建立和保持一个良好的饮食习惯。 首先，要按时吃饭，让孩子在固定的时间吃饭，形成条件反射，到点了胃就会分泌胃酸，这时候不管有没有食欲都会产生饥饿感；其次要注意吃饭的环境，如果为了让孩子赶快吃完，边玩边吃，或是旁边有让他分心的事物，那么孩子往往很难专心吃饭，食欲也会逐渐下降。
3.鼓励孩子多吃一点 在培养孩子良好饮食习惯的过程中，也需要注意培养孩子对食物的兴趣。当看到孩子爱吃的东西，不要限制他的食用量，否则会打击孩子的自信心，不妨让孩子多吃一点，当他吃过以后，若真的不想再吃，再停止也不迟。还可以偶尔变换一下菜式，或许能够引起孩子对营养的摄取欲望。