儿童冷餐会准备什么好？
一、食物 1.水果沙拉 可以由小朋友亲自选出自己喜欢的水果，切出来做成沙拉的样子；也可以请老师帮忙制作。 注意：沙拉酱最好不要用传统的蛋黄沙拉酱，可以试试无糖的蔬菜沙拉汁或者地中海式沙拉酱 2.饼干、蛋糕 可以去超市买现成的小饼干，也可以是烘焙爱好者们亲手制作的饼干、糕点。最好再备上几个鸡蛋，让小朋友们自己动手做鸡蛋布丁或泡泡糖，考验下孩子们的动手能力。（注意：给3岁以内的孩子吃甜食要严格控制，每天只能吃1小块，7岁以下的孩子也不宜吃太多，以免影响正餐的摄入） 3.美味三明治 小朋友们都可以动手来做三明治啦！吐司面包+生菜+沙拉酱/番茄酱+鸡肉/火腿片......做出自己最爱的那款三明治吧！ 当然，还可以有蛋挞、泡芙、巧克力等西式点心，但建议少吃，毕竟吃多了容易积食哦~ 二、道具 1.一次性纸杯（可用来给宝宝洗手） 2.玩具（可以玩一下再来吃） 三、环境 把餐桌布置得可爱漂亮一些，吸引孩子的注意力，提高就餐的积极性。 在吃冷餐之前，可以先给孩子看看食谱，讲讲与食物相关的知识，比如食物的产地、生长过程、营养价值等等。 通过图片文字的展示，让孩子对今天的食物有所了解，同时也可以培养他们的饮食习惯——养成多看食谱的好习惯。 最后的话 我们总是希望给孩子最好的东西，在物质丰腴的今天，或许我们该多给孩子一些精神上的满足。
从小培养孩子的独立意识，让他们知道自己也是家庭的一份子，也是有责任与担当的个体。 当孩子能够自己决定“吃什么”“吃多少”的时候，其实就是在培养他们独立自主的性格。 而这种性格是受益终身的。
愿孩子们都能健康快乐地长大！