儿童吃藕粉好吗?
小儿脾胃虚弱,尽量少吃难消化的食物,比如粗粮、含淀粉高的蔬菜(土豆、山药、芋艿等)以及生冷瓜果等,以免加重胃肠负担,影响食欲和消化功能。 藕粉属于药食同源的保健食品之一,具有健脾养胃的功效,可以给宝宝适量食用,但一次不要吃太多,以防引起胀气。 对于消化不良的宝宝,除了吃藕粉之外还可以补充益生菌,调节肠道菌群,促进消化,具体需要补充到个什么样的程度,要根据宝宝的具体情况来定。
如果宝宝是吃母乳的,妈妈要注意饮食,少吃不易消化的食物,如豆类、薯类、油腻的食物等,避免引起宝宝腹泻;如果是吃奶粉的,要选择易于消化的奶粉,同时配合助消化的药物来吃。
另外,父母还要帮助宝宝养成一个良好的饮食习惯,不吃过于烫嘴的东西,也不吃冰冷食物,更不要随便给孩子“开小灶”,添加没有科学依据的所谓保健品。