儿童血压正常是多少?
一、儿童不同年龄的血压正常值是不同的,不是成人收缩压/舒张压-60或70来估算的哦~ 婴幼儿期(0~3岁) 新生儿期(刚出生到生后第1周) 婴儿期(生后第2周到第12个月) 幼儿期(1岁到3岁) 小儿血压测量注意点: 二、如果孩子的血压值高于正常范围,也请不要慌张惊慌,需要仔细查阅以下因素是否存在导致孩子血压升高的情况哦!!!
1.体位 孩子在不同的体位时血压数值也是不一样的,比如孩子平躺时血压数值要比坐位或者站立时高一些;
2.时间 不同的时间段血压数值也是不同,一般在上午8点至下午4点之间,气温相对较高,孩子血压数值也会偏高,而晚上则偏低;
3.运动 和大人一样,孩子运动后也会在短时间内引起血压升高,一般休息后就会恢复正常;
4.情绪 紧张、悲伤、恐惧等消极情绪也会导致孩子血压上升。所以家长平时要多与孩子进行沟通玩耍,给予孩子足够的关心与爱护,避免孩子过于激动。 如果发现孩子情绪剧烈波动时需要及时安抚,同时注意密切观察孩子的身体情况。 三、当然,孩子正常的睡眠形态也是有讲究的哟~~
1.睡眠时间: 学龄前儿童应保证每天9-10小时睡眠,小学生每天不少于10个小时,初中学生每天不少于9个小时。 值得注意的是,由于现在手机电脑等电子产品大量普及,很多孩子都存在着入睡晚的情况,甚至有很多孩子熬夜到凌晨才睡觉,这样不仅会影响第二天学习状态的同时,长期下去也很有可能会造成血压升高的风险增加。 家长要特别注意让孩子保持良好的睡眠习惯,帮助其早睡。
2.睡姿: 建议让婴幼儿处于右侧卧的位置,头稍微向后仰,双上肢屈曲放在头顶部,有利于血液流向心脏和大脑。年龄稍大的孩子可以养成右侧卧的习惯。 四、最后需要注意的一点就是,孩子如果出现长时间的高血压一定要及时就医检查,明确病因才能更好的治疗。