儿童可以吃洛神花吗?
我家孩子很喜欢喝,而且也常常做给他吃。 不过不是直接吃的,而是用来做菜或者泡茶喝的。 下面分享一下做法~ 【凉拌洛神花】 用开水泡一杯洛神花茶,放凉以后加入一勺蜂蜜,搅拌至融化就可以啦! 酸甜的味道小孩很爱吃呢~
【五彩缤纷豆腐羹】 把嫩豆腐和淀粉混合打成浆,上锅煮开以后,用勺子搅动成豆腐渣状。 锅中烧水,把切好的青菜、胡萝卜、西葫芦放进去煮熟,再把调好味的豆腐羹倒进去,滴几滴香油,撒适量芝麻盐即可。颜色很漂亮有木有啊!味道也很好。
【紫薯发糕】 这是用了酵母粉的,所以做好的发糕需要二次发酵,蒸出来才松软。 将紫薯去皮蒸熟压成泥,与面粉、白砂糖、酵母粉和水混在一起揉成面团;然后盖上盖子或保鲜膜,静置发酵至两倍大。 发好的面团拿出来揉搓排气,分切成等量的剂子,按压成薄饼,用模具刻出形状,放在蒸锅里焖20分钟。超级好吃的哦~
还可以把洛神花干品用清水浸泡后,捞起晾干水分备用。然后把鸡蛋打散,加入白糖搅拌均匀,倒入面粉中,再掺入少量清水调成糊状,最后把晾干的洛神花放进去拌匀。 平底锅加油烧热,把拌好的面糊放入锅中摊成薄片,熟透后即可食用。