儿童睡觉用枕头好吗？
宝宝已经3个月了，可以开始睡枕头了。 给宝宝选枕头要警惕！ 市面上很多枕头的材质都是羽绒的，蓬松柔软，看起来就很高档。但羽绒容易滋生细菌，宝宝用了很容易过敏。还有一大部分人不知道，羽绒在清洗之后会脱绒，绒毛一旦进入到宝宝的呼吸道里，就很容易引发呼吸道疾病。 所以，给宝宝买枕头千万不要贪图漂亮，注意看一下成分表哦~
一般建议宝宝枕头的宽度要比头的长度略宽一点；高度大概比肩部低1～3厘米（成人枕头的高度是肩宽的1/4～1/3）；软硬度类似于捏起手来有弹性的感觉；里面的填充物保持一定的透气性，防止潮湿而发霉。 如果妈妈没有把握为宝宝选择一个合适的枕头，那就先不要买！等宝宝再长大一些，头围更瘦一些时再选择也不迟。
有的爸妈可能会觉得，让宝宝睡软软的枕头，不是更容易入睡吗？ 其实，太柔软的枕头，会让脑袋处于一种比较“塌陷”的状态。这样睡觉时，颈部肌肉群得不到有效的锻炼，会影响孩子的颈椎生理弯曲的形成和发育，长期下去容易导致驼背、脊柱侧弯。 除了枕头以外，小宝宝睡眠时的环境也非常重要。最好能保证室内温度适当、光线暗一点、空气清新。