儿童游泳早上几点合适?

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对于这个问题,我最有发言权了! 因为我家孩子从刚出生就学会了游泳,并且每天早上和晚上都会游两遍,已经游了4年了。 这个习惯的养成还要从我第一次看到育儿书开始…… 那个时候我刚刚怀孕3个月,老公买了好多育儿书籍让我看,其中就有一本《婴儿神经学》,里面详细地介绍了各种婴儿动作的出现时间,以及锻炼方法。

书中说道:“7-12个月的婴儿就会游泳了”于是我赶紧带着孩子去医院,让医生帮忙验证这个说法的正确性。 医生笑着对我说:“你来的真是时候,我们医院刚好要举办一次宝宝游泳大赛,正好可以让你的宝宝去参赛。” 于是我的宝宝就穿着尿不湿,站在泳池边上了。刚开始游的时候,他的脑袋时不时会冒出来,看起来真的很担心。但是到了最后,我的宝宝玩的不亦乐乎,一个劲儿的喊“妈妈,我游的远吗?,我要加点油!加油!” 宝宝从小游泳的好处多多,除了强身健体之外,最重要的是能够缓解宝宝的焦虑情绪,让他变得更为自信。

那么小儿游泳该注意些什么? 我给大家梳理了一下重点内容: 其实想要宝宝学会游泳并没有很难,只要掌握好方法和技巧,让宝宝处在安全的环境中,就可以轻松实现。 首先就是要选择合适的泳衣,不要穿紧身内衣或裤,这样不利于运动;第二是要佩戴泳帽、泳镜,预防眼部发炎;第三是下水之前要做热身运动,充分活动开筋骨;最后就是在水里不要紧张,放松的去游动。

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