婴儿喝完牛奶能喝水吗?

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婴儿对水的需要量取决于两个因素,一是身体对水的保留和利用能力,这个与年龄密切相关;二是摄入食物的含水量。 6个月以内的宝宝,虽然身体各器官均未发育成熟,但对水仍然有一定的调节能力。3个月时,肾脏已具备浓缩尿的能力(24小时可浓缩40%),到4个月时,肾脏已经能够完全排出体内产生的尿酸。而且,小宝宝的尿液浓度跟成人差别不是很大。

随着宝宝年龄增长,身体的调节能力逐渐加强,7-12个月时,当宝宝摄取了含盐食物后,肾脏的浓缩功能更加完善,尿液的清除率增加,每天每千克体重能有50% 的尿素被排除,而1岁以后,这一数值可达到70%。 所以,6个月以内的宝宝,在两次喂奶期间适量给水是没有问题的。但应注意每次不要给得太多,以免冲淡胃酸,影响消化。

6个月以上、已经开始吃辅食的宝宝,由于饮食构成发生变化,对水的需求会有所上升。同时,宝宝的肾功能逐渐增强,对盐和其它电解质(尤其是钙和磷)的代谢能力逐步提高,尿液中的含量会随之变化。对这个时候的宝宝不必太拘泥于水分的摄取量和方式。

不过,要注意的是不要因为给宝宝喂白水而不给宝宝喝奶或配方粉,因为无论是母乳还是配方奶粉都是高营养物质,体内代谢需大量水参与。特别是对于刚完成出生第一针乙肝疫苗注射的小宝宝,更需要足量的水来确保营养素在体内良好吸收。

除了以上提到的情况外,一般不要给宝宝额外多饮水。 因为任何额外的补水都可能导致宝宝出现低钠血症。

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