婴儿吃无糖米粉怎么样？
很感谢各位妈妈关心宝宝的饮食健康！ 宝宝10个月了，一直混合喂养，现在想给她添加辅食了（纯母乳喂养的宝宝6个月以后才需要添加辅食），之前听过很多说法，害怕给宝宝乱吃东西会伤害到宝宝，所以很想了解一下，像我们这样的混合喂养的宝宝什么时候可以添加辅食呢？可以吃什么？不能吃什么？ 一般认为，4～6个月的宝宝开始进食辅食，但由于个体差异和遗传性代谢疾病等问题，有些宝宝在3个月大时就可以开始食用泥糊状食物。
当宝宝出现下列迹象时说明其已具备添加辅食的条件：
·有饥饿的表现；
·看到大人吃饭时感兴趣；
·口功能发育良好，能咀嚼食物；
·对大人喂水或牛奶等液体的动作感兴趣。 宝宝第一次接触辅食时可能会产生抗拒心理，家长应耐心引导，逐渐培养宝宝对食物的兴趣，促进宝宝健康成长。
这里提醒各位家长，虽然宝宝已经具备了开始添加辅食品质上的条件，但消化系统功能的完善还需假以时日，因此建议家长不要急于求成，给宝宝一次吃太多或是换得太快，这样反而会损害宝宝的健康。 那除了关注“什么时候添加”的问题外，家长们还应注意保证孩子初期辅食的质与量。为保证营养全面、均衡供给，除及时补充铁剂(宝宝四个月开始补铁)，维生素B族及钙、锌等微量元素之外，还应注意补充蛋白质。建议家长多选择营养价值高的食材制作辅食。
对于刚开始添加辅食的孩子，家长应先为其添加富含铁质的动物肝脏、瘦肉末、蛋黄等，这些食材中含有丰富的铁，且吸收率较高，有助于纠正缺铁性贫血症状，为宝宝智力及身体发育提供充足的营养。 还需要注意一点的是：由于母乳中含有大量的免疫物质，而配方奶中的免疫球蛋白含量非常少，添加辅食后，来自妈妈的免疫屏障将会消失，这时要及时从外界获取能够对抗疾病的抗体，从而减少生病的概率。除注意饮食平衡外，定期接种疫苗、避免交叉感染也是必不可少的工作。