婴儿可以吃维生素a吗?
可以吃的,但是不建议吃。 虽然维生素A是脂溶性的,但宝宝缺乏维生素A并不会导致身体吸收不到这个元素,所以给宝宝补充维生素A可以通过食物的方式获取即可。 如果妈妈觉得宝宝可能摄取的维生素A不够,可以在辅食中添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A的食物。不过要注意,动物肝脏中含有胆固醇和铁,不宜多吃。
但是如果妈妈发现宝宝存在严重的缺乏维生素A的情况,比如夜盲症明显的症状就是晚上视力不良,还有干眼症、角膜软化等,就需要在医生的指导下服用维生素A的药物来补充了。 但是需要注意,维生素A属于脂溶性维生素,如果长期大剂量服用,有可能会引起中毒的症状。因此即使需要服用,也不可以过量服用。
一般建议1岁以下的宝宝不要轻易给他补充各种营养元素,特别是矿物质、维生素之类的,因为宝宝从母乳或者奶粉里就能获得所需的能量。
而且如果是人工喂养的宝宝,父母一定要记得定期更换奶源,确保营养充足且平衡。 另外,除了通过药物或者食物补充额外的维生素A外,还要督促宝宝多晒太阳,这样也可以促使皮肤合成维生素D,进而促进钙的吸收。