少年儿童能吃西洋参吗?
可以吃,但是建议不要多吃 西洋参对儿童的影响主要涉及到神经系统和心血管系统两个方面。 美国食品药物管理局(FDA)在评估西药的副作用时,曾经专门调查过西洋参的副作用问题。他们发现,服用西洋参后,少数病人会出现胃肠道不适的症状,如恶心、呕吐、腹泻;还有一些病人会出现过敏的症状,表现为皮肤瘙痒、呼吸困难、心跳加速等。
不过,这些副作用都是在大量服用西洋参(每日量达8.5g~17g,是正常用量的好几倍)的情况下出现的,并且是在服药60天后逐渐显现出来的。虽然西方医学认为孩子可以适当吃一点儿西洋参,但必须控制在一定剂量内,否则很可能出现不良反应。 除了可能引起的毒副反应外,西医还认为婴幼儿不宜服用西洋参。这是因为小儿处于生长发育的阶段,各个脏器都没有发育成熟,特别是肾脏,如果过量服用西洋参,可能会给肾脏造成负担。
同时,由于小儿新陈代谢旺盛,对药物的调节功能尚未完善,服用西洋参后,有可能导致人体阴阳失衡、气血不和。有高血压的小儿也不宜服用西洋参,因为人参含有皂苷、多糖类等成分,具有刺激神经、促进胰岛素分泌的作用,可能导致儿童血压进一步升高。
与西方国家不同,我国历代中医文献中均未记载西洋参幼童可服用的禁忌事项。不过,现代中药学认为,儿童应慎用人参,最好不吃。 这是因为孩子的生理特点和成人完全不同,新陈代谢非常活跃,脏腑功能发育并未健全。而人参是一类大补元气、滋脾益肺的药物,如果给孩子食用,很可能造成虚不受补的不良后果。
需要特别提醒的是,由于幼儿胃酸浓度高,而参类有效成分吸收率很高,若给婴儿服用,很可能会出现“毒性反应”。 2岁宝宝感冒咳嗽可以喝西洋参泡水,但是要注意服用方法及剂量,最好不要长期服用。