怀孕7个月晚上尿多？
孕期随着子宫体逐渐增大，压迫膀胱，可使膀胱容量减少，出现尿频； 孕期内分泌系统会发生改变，导致大量分泌尿液，从而出现小便增多的情况； 另外在夜间睡眠后，身体的活动量减小，尿量也会增加，这些都是正常的生理现象。 但如果出现明显的水肿、血压升高、尿蛋白阳性等异常时，就要考虑是否存在合并症，需要及时就诊。
1. 多喝水，适当运动 如果没有出现水肿等情况，一般不用调整水量，正常饮水即可。但如果出现了水肿，就应该限制水分的摄入，每天摄入的水量应该控制在2000ml以内。
同时，建议进行适当的运动，如散步、体操等，促进代谢废物的排除，有利于控制体重增长。
2. 保持清淡饮食 减少食盐的摄入量，保证清淡饮食，可预防妊娠高血压的发生，有助于缓解孕期尿频的情况。
3. 适当使用药物 目前并没有治疗妊娠尿频的药物，如果症状严重，可以在医生指导下适量服用镇静药和抗组胺药来改善症状。 但这类药物都可能有肝肾毒性，应该在医生指导下服用且不宜长期使用。 除了药物治疗外，还可以尝试其他方法来减轻尿频的症状，如避免大量喝水、少食多餐、适当控制体重增长等等。 总之，孕期尿频并非什么大不了的事情，各位准妈妈不必过于担忧。但需要注意的是，一定要掌握正确的排尿习惯，否则很容易引起尿路感染，甚至影响胎儿健康。 最后提醒一句，为了自己和宝宝的健康，请务必选择正规渠道购买保健食品！