婴儿吃奶粉一天吃多少?
6个月以前,大多数宝宝每天所需的奶量为750~800毫升左右。 7至12个月的宝宝每日饮奶量应维持在600ml左右。 对于能够独立行走、爱跑的淘气包而言,运动量增大,能量需求也会增加,因此建议在这个月龄段适当增加一点奶量以做补充。 但若是宝宝已经出现了厌奶、饭量大增的情况,则需要考虑合理添加辅食了。
一般来讲,刚刚加入辅食的宝宝,在两次喂奶之间需要适当加一次辅食。首先可以添加富含铁的泥糊状食物,比如蛋黄、肉泥等;然后逐渐过渡到块茎类蔬菜、水果等形态较为细软的食物。每次喂哺时间不宜过长,以防引起宝宝消化不良。
值得一提的是,虽然此时宝宝摄入的营养来源不再局限于母乳或者配方奶,但是喂养的方式依旧以母乳喂养为好。
因为母乳中含有大量的免疫蛋白和消化酶,可以帮助宝宝抵抗病毒的侵袭,帮助营养的吸收。且前6个月的宝宝,无论是否纯母乳喂养都不宜额外添加任何营养补充剂。 妈妈也要注意自己的饮食,减少辛辣、刺激食物的摄入,避免咖啡因、酒精等可能引发过敏的物质进入宝宝的体内。