破壁机怎么做婴儿米糊?
作为新生妈咪你一定想过要给孩子吃能增强抵抗力的米粉,但是又不知道如何去制作,别担心,今天就教你怎样用破壁机去做婴儿米粉。
准备工作:
将大米用清水淘洗干净,放入破壁机内,并加入刚好够搅拌的水分(不需要添加太多水,因为大米煮好后,还会吸取一部分水,所以若加入太多水分,煮出来的米糊会很稀),也可以根据宝宝的喜好,加少许的奶粉,但是记住不能超过2次,太多奶粉会影响宝宝的健康。
启动破壁料理机,将大米打成散粒状,打成泥状后,将打好的米糊倒入砂锅(如果用不锈钢锅需涂一层食用油)中,用小火煮。隔一分钟要用勺子轻轻搅拌一下,以免烧焦,等米糊煮熟之后,可用勺子挖点出来,尝试一下味道,若觉得淡可以再加食盐,不要加过多的盐,毕竟宝宝吃的很清淡。
注意事项
最好不要使用铁锅去煮,因为米糊会发黑,这样会影响孩子的健康。
不要让宝宝吃太烫的食物,这样会对食道粘膜产生一定的伤害。
不要经常给宝宝吃,只要多吃几顿,就可以看出哪个更健康。
不管怎么说,自己家手制的婴儿米粉,绝对无害还很健康,给宝宝吃也很放心,不是人工合成的食品,所以还是很值得大家去学习如何制作的。