小孩子上火干咳怎么办?
小儿上火干咳的食疗方法
1、川贝炖雪梨
首先,准备一至两枚雪梨,清洗干净去皮后切成小块,放到锅里,加冰糖和适量的清水,炖四十分钟左右,待雪梨烂熟后,将准备好的川贝粉(2~3克)调入,再炖五分钟,然后趁热喝汤,渣可继续炖,重复上述步骤,可以服用2~4次。
2、止咳番茄汁
首先将新鲜的番茄三个,清洗干净后煮熟,再加冰糖捣汁,然后就可以饮用了,每日两次。也可用开水冲服番茄汁喝,效果也不错。适用于3周岁以上的小儿。
3、百合川贝蜂蜜汁
准备百合30克、杏仁30克,把百合和杏仁打成汁,每天两次,冲水后饮用,有很好的润肺止咳的功效。
小儿上火干咳的日常护理
1、平时要多注意给孩子饮水,冬季干燥,饮水尤为重要,可以适当喝点冰糖水。尽量不要给孩子吃油炸、膨化、上火的食物。另外,合理安排孩子的作息时间也很重要。
2、冬季天气寒冷,风大干燥,出门的时候,尽量给孩子选择合适的衣服,避免孩子受凉,或者被冷空气刺激。
3、平时多注意居室通风,空气清新,避免孩子长期处于干燥的环境中。
4、也可以采用食疗的方法,比如经常给孩子煮绿豆汤喝。