小孩子要饮用什么水？
孩子不能喝冰水、香茶和不洁小摊水，更不能用含糖饮料和各种“营养”汽水替代白开水。冷饮、汽水进入胃后，易制造过多气体，给肠胃增加很大压力，还会造成消化功能紊乱。同时，冷饮在降温方面不如白开水迅速，在人体内的“停留时间”也不如白开水长。再者，糖水、汽水都是在空腹时喝好，饭前饭后喝容易形成腹泻和影响正餐的摄入。
孩子饮水应首选白开水。白开水没有味道，可适当喝些加糖、奶的水。在淡茶中加一些蜂蜜也是不错的选择，因为蜂蜜中的糖在水中还没有来得及吸收，不会影响孩子胃肠道里的渗透压，加上所加蜂蜜本身浓度很低，也不会影响孩子食欲。