孕四个月耻骨疼怎么办?
我的耻骨疼发生在怀孕32周+,之前一直没啥感觉,就是偶尔坐久了站起来的时候会有一丢丢的酸痛,不认真体会都发现不了的那种,然后突然一天早上起来就感觉疼得不能走路了(我们这里的方言叫“胯骨”,不知道是不是这个字),一走动就痛到无法站立,躺在床上不动则不痛,而且只是左边疼,右侧完全正常。 赶紧请假去医院! 检查了下,医生让卧床休息,开了一些钙片和孕妇奶粉让我吃。吃了几天没见好,又开始热敷、泡脚,还是不好……痛到无法入睡,半夜经常因为疼痛而醒来…简直生不如死…每天就像一只伤孔雀,一步都不敢挪动。就这样过了半个月终于好了!彻底痊愈!
其实孕期各种不适都是正常的生理反应,每个准妈都要做好心态上的调节,同时注意劳逸结合哦~ 祝好!