我觉得良好的习惯应该包括两方面，一方面是行为规范，另一方面是卫生习惯。 从行为方面来说，我认为孩子应该有如下习惯——1、自己的事情自己做。比如自己的衣物自己洗（在家长指导下）、自己的玩具自己收拾。2、主动帮助父母做力所能及的事情。比如帮忙递东西、帮忙拿碗筷、帮忙打扫一下房间等等。3、尊重长辈和师长。
这个情况我女儿也出现过，但只出现过一次，所以不能确定是否是杨梅舌 当时是夏天，我女儿在公园玩的时候，突然就出现舌头伸出来，然后眼睛翻白，脖子两侧淋巴结（就是脖子侧面有两个可以滑动的硬块）迅速增大，然后整个人开始晕过去，不省人事 ，紧急送医院后，医生说是中暑引起的，让注射了葡萄糖，并开了中成药，