婴儿钙和铁能同时补吗？
如果补钙剂和补铁剂如果不同服，不影响吸收，可以同时补。含钙的奶粉和含铁的米粉可以同时吃。含钙的鱼油乳，含铁的蛋黄都可以补充。总之只要是不同服的，都不会影响吸收。
钙和铁的吸收都是在肠道，在胃里就消化成离子形式。钙被肠道吸收要经过主动吸收和被动吸收两个过程，铁离子也是以主动运输为主。由于吸收的方式不一样，所以不存在拮抗。只是同时服用，就会影响肠道吸收，因为肠道对矿物质的主动吸收有一定限度，无法全部吸收，会减少吸收量。所以应该不同服。间隔2小时以上即可。白天补钙，睡觉前补铁，也是可以的。如果实在无法分开，宁可少补，也要同时补。总比都不补好！