儿童补锌饭后多长时间？
最好是在饭前1个小时服用，一方面使锌元素充分吸收，另外一方面如果孩子出现腹泻、恶心等锌中毒现象的话，能够避免与食物混在一起，产生混淆，因为一般来说锌中毒，除了出现腹痛、腹泻外，还可能出现异食癖。所以最好在饭前1个小时服用，在服锌期间尽量少给孩子吃牛奶、蔬菜等含钙较丰富食物，因为锌与钙容易产生竞争，影响锌的吸收，如果能空肚服用那就更好了。
按疗程服用，一般7天一个疗程，停用3--5天，再进行下一个疗程，如果7天后恶心等症状尚未消失，那可能就是锌过量引起的，则应暂停服用，待症状消失后，再重新服用。孩子服用锌的时间不宜过长，一般1--2个周期即可，同时服锌期间及服用锌后，最好到医院进行血锌浓度的监测。