男孩子多大就不长了?

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一般男性在25岁左右就基本停止生长,但是生长个体差异是很大的,有的人可能会在18-20岁就停止生长了。人的身高受遗传因素影响很大,同时后天的营养、体育锻炼、精神因素、疾病和药物等因素也会影响身高。在18岁之前加强运动、保持营养的均衡,有可能一定程度上增加身高。超过25岁通常身高不会再增加,但可以通过其他手段使自己看起来显得更高。

建议平时加强运动,如跳高、跳绳、游泳、打篮球等运动,有助于增加身高,可促进骨骼生长,使肌肉和韧带有一定的弹性。同时也要注意饮食营养的均衡,保证蛋白质、维生素、矿物质的充分摄入,有助于身高增长。如果患有内分泌疾病或体质较弱,可以通过治疗疾病和服用药物促进身高增长。

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