四个月婴儿能吃什么辅食?
4个月宝宝可以吃的食物包括蛋黄、米粉,以及各种果汁和蔬菜汁等。 1.蛋黄(含铁丰富)从1/8个开始,逐渐增加到1/4~1/3个;6个月后添加鸡蛋蛋白。
2.米粉、麦粉(可买现成的)用开水调成稀糊状喂食; 胡萝卜泥,取新鲜胡萝卜适量洗净切碎,加水煮烂或煲成粥。 土豆泥 把土豆煮熟后去皮捣成泥,加少量水调匀即可食用。
南瓜泥 南瓜去皮去瓤,切成小块放入蒸锅蒸熟后用勺压成泥,或用磨泥器磨成泥(注意:有的小宝宝的肠胃对南瓜过敏,在吃之前最好先少给宝宝试吃一点,若没过敏反应再给多吃点)。
苹果泥 将苹果洗净后,削皮去核,然后用汤匙直接轧挤成果泥喂给宝宝吃(如果嫌果泥太稠,可加少量温开水)。 香蕉泥取新鲜香蕉约1/5,将其碾成泥状,或制成香蕉粥:香蕉洗净,切成小薄片,放入碗中,入锅中蒸熟,然后将香蕉泥与熟软的面条一起捣成泥。
梨子泥选择较生的梨,用勺子挖出部分的果肉,然后用搅拌机打成乳状即可;如果是熟的梨可以用勺子轻轻刮下果肉做成泥。
菜泥取一小块青菜,用清水洗净,放入锅内煮至变色,然后捞出放进碗内捣成泥;也可以将新鲜青菜洗净切块,放在碗内加盖隔水蒸7~8分钟,取出捣碎即成菜泥。