怀孕一个月有什么？
1 怀孕第1个月胎儿成长变化：在受精后的第3～8天，胚胎开始形成最初的原肠胚，这时细胞迅速分裂和增殖，到受精后第9天时已经分化为三种胚层——内、中、外胚层；到受精后的第12天左右时原始心血管出现；到第16天时心脏已经形成并开始跳动；到第20天时心脏已完全形成且能跳动了，并开始分泌人胎盘绒毛膜促性腺激素（hCG），此时母体尿液中可以测出这种激素的存在;到第25天时胎芽长约3毫米，可见胎心搏动。 在这一时期孕妇会出现一些早孕反应的症状，如恶心、呕吐等，一般从妊娠第6周左右会出现，大多持续至怀孕12周以后自行消失。
2 孕期营养饮食建议：注意补充叶酸，多吃富含叶酸的食物，包括深绿色蔬菜，柑橘类水果以及动物肝脏。少吃味精。由于味精会加重孕妇的呕吐症状，所以应尽量减少食用。另外要注意，含铝食物要少吃。 3 多食富含维生素C的食品，维生素C对大脑神经有重要作用，缺乏维生素C会使脑细胞结构松散，进而容易引起脑退化疾病及痴呆症的发生率增加。 4 多吃富含维生素A的食物，维生素A可保持上皮组织的正常功能，避免鳞状细胞因缺少保护而发生溃疡、癌变。维生素B族对神经系统有保护作用，维生素E具有抗衰老作用，并有较强的抗氧化能力，因此，孕妇需要多进食这些食品和保健品。