宝宝三个月多高?
3个月男宝身高48.2-59.5cm,体重6.0-10.0kg;女宝身高47.2-58.0cm,体重5.4-9.7kg 出生时头围34厘米,前6个月每月增长2厘米,后半年每月增长1.5厘米,2岁时达46厘米。2~15岁头围平均每年增加1.2CM~1.5CM 所以你的宝宝还是属于正常范围内,不要担心! 宝宝发育指标参考下表
注意:宝宝的体重大部分来源于母乳或婴儿配方奶粉中的营养,少部分来自于热量较高的食物(米糊、蛋黄等)。如果妈妈乳汁不足又没有及时添加辅食,宝宝摄入的营养不全,则会造成营养不良而使身体瘦弱。所以,只要宝宝饮食均衡,就不必强求他长得胖一些。至于是否“偏食”,可以观察一下是否有以下几种情况:
①对某种食品特别偏爱,而对其他食品不感兴趣;②只吃某几种食品而不吃别的食品;③吃正餐时饭量很小,不吃零食却胃口很好;④一次吃太多,导致消化不良。如果有这些情况就要设法纠正了。 另外要注意宝宝的运动和睡眠:
1、适当补钙。一般宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2-3岁。补钙还有一个最佳时间是在晚饭饭后半个小时用钙剂。在补钙的同时还要补充维生素D促进钙的吸收.也可以带孩子晒晒太阳.平时多给宝宝喝牛奶和乳类的大骨汤也有助于钙的补充。
2、多锻炼。让宝宝多做做运动有助于消化和吸收.如按摩宝宝肚子:双手摩腹各100次。