11个月的宝宝吃什么?

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一岁的宝宝已经可以吃很多的辅食了,除了奶之外还可以吃米饭,馒头等主食,也可以吃蔬菜、水果等,但要注意食物不能过硬或过细,以防影响到宝宝的牙齿和消化道健康发育。 建议可以给宝宝选择亨氏的米粉,亨氏米粉是采用欧洲先进的生产技术,全程无菌操作,品质非常可靠;而且亨氏米粉经过多次试验,最终才确定米和水之间的比例,粉质均匀细腻,容易冲泡,味道很香,宝宝很喜欢吃呢!

我给宝宝选的是亨氏超细滑米粉,它采用了国际先进的水磨工艺加工而成,将大米中的淀粉全部提取出来,研磨成极细的粉末状,冲调后更加顺滑,而且易冲调好消化哦~ 另外,亨氏超细滑米粉还加入了铁元素,每百克含铁量为3.9mg,为中国营养学会推荐的2倍(中国营养学会推荐标准:10月龄以上婴幼儿膳食中铁的平均供给量每日为10毫克),能有效预防缺铁性贫血的发生。

现在我家宝宝已经开始自己用勺子吃饭了,吃饭的时候还能自己用勺子往嘴里送,真是个小能手啊~~

成滋诺成滋诺优质答主

吃辅食吧,可以多吃点蔬菜了。 刚开始给宝吃一些蔬菜汁、水果泥等,后面就可以尝试蔬菜粥啦~

推荐一些菜类给宝宝:油麦菜,南瓜,紫薯,山药,胡萝卜,西葫芦,莲藕,土豆块,玉米粒,豌豆。 也可以将上述这些食材混合在一起打成糊状做成一碗蔬菜羹或蔬菜饭,也可以和肉汤一起煮成烂面条(这个我试过哦)。 如果宝宝不喜欢这种口味的蔬菜,可以先试试别的蔬菜哦!比如说番茄、黄瓜、莴笋叶等也是可以的哦! 蔬菜除了直接食用外还可以捣碎做馅料包在饺子或者包子内,比如胡萝卜青菜鸡蛋馅儿的小笼包,也是不错的选择呢。如果您的宝宝比较喜欢面食,那可以试试下面这面饼哦~

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