7个月胎儿有多大?
一般怀孕13周B超可确定胎龄,此时胎儿身长约16~20cm,顶臀长11~13cm;体重约300g,羊水量约为400ml左右;胎儿各器官均已形成,外生殖器初步发育;有少量胎脂覆盖在胎盘表面和脐带表面,孕妇子宫大约重2斤多。 孕中期(14-28周)是宝宝脑部中枢神经系统及眼睛开始发育的阶段,这个时期应多吃蛋白质、维生素和钙丰富的食物。此时期羊水相对较多,为500ml上下波动,随着妊娠月份的增加羊水量逐渐增多,至孕38~40周时最多达到1000ml以上。
到了孕晚期也就是28到37周期间,除了保证营养的均衡摄取之外,还要适当控制饮食量了哦!因为宝宝的头已经下降,肚子压迫肠道使得准妈妈容易出现便秘的症状,如果暴饮暴食会使腹部肌肉紧绷更加加重便秘情况呢。建议每日主食摄入量为400克左右,荤菜300—500克,蔬菜400克,水果适量,这样既能满足胎儿生长所需的能量需求,也不会造成巨大儿,影响分娩。而且这个时候的胎宝已经准备要入盆啦。
另外要注意定期产检哦!如B超检查等,以确保母体和胎儿的安全健康。