儿童上火嘴肿了怎么办？
宝宝上火了，可以给他吃一些清热去火的辅食 1、白菜芯 蔬菜当中，含维生素最多的就数白菜了，而白菜里面的菜芯含有大量的维生素和水分，多吃能补充身体所需要的营养，同时起到降火的功效。 对于体内有火气的宝宝来说，家长可以准备一些新鲜的白菜芯，用清水清洗干净之后煮成汤让小孩喝下去。
也可以把白菜芯切成小碎块，然后加入少量油盐炒熟吃。注意炒的时候油不要太多，否则容易上火。 2、海带 海带属于海鲜类食物，含有极其丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，因此具有非常高的食用价值，同时也是一种很好的中药食材。 平时宝宝喜欢吃海鲜的，家里可以多买些海带回来，让宝宝适量吃点海带有好处。如果宝宝不愿意吃，家长可以将鲜海带切成细丝用开水焯烫一下，加少许食盐调味，拌在饭里喂给孩子吃。
3、豆腐 豆腐是植物蛋白含量最高的食物之一，同时含磷脂丰富，有利于孩子智力发育和神经系统发育。豆腐含有大量的不饱和脂肪酸和卵磷脂，这些物质能够有效降低血液中胆固醇的含量，从而起到降脂的功能，对预防心血管疾病有很好的作用。 除了富含营养外，豆腐还是一种凉性食物，对于体内有热邪的孩子来说，适当多吃点豆腐能够减轻热气症状，帮助祛火。