三个月婴儿补什么？
对于六个月以下的小宝宝来说，母乳是最好的食物，可以给他喂点水，不需要补充其他的食物了。六个月之后可以给宝宝添加辅食，不过要注意添加的顺序和时间。
一、可以添加的辅食有强化铁米粉，菜汁和果汁，然后按照米粉-蔬菜-水果这样的顺序进行添加。
二、六个月的时候可以先给宝宝吃1/4个蛋黄，然后观察宝宝大便的情况，如果大便正常可以继续加量，最多吃到1个半左右。
三、七个月的时候可以给宝宝吃点碎碎的面条，小块的蔬菜，果泥等，八个月时可以吃点米粥，九个月时可以喝点豆浆，十一个月时可以吃碎碎的肉末，十二个月时可以吃软饭，碎肉，全蛋等。 当然每个宝宝的体质不一样，有的宝宝消化吸收不太好，可以适当的推迟添加的时间，也可以适当减少食物的量和种类，但是要慢慢来，不要一下添加太多，不然容易引起消化不良。
在给小宝宝添加辅食的过程中，家长要多注意观察宝宝的大便情况，如果宝宝出现腹泻或便秘的情况，很可能是由于辅食不当引起的，应该及时调整辅食的量或者种类，必要时可以暂停辅食的增加，等宝宝消化好后再逐渐增加。 在给婴儿添加辅食时还要注意一些事项： 一、从一种到多种，一次只给宝宝添一种新的辅食，当宝宝习惯了一种再添加第二种； 二、由稀到稠，比如先给宝宝吃米汤，然后吃米糊等； 三、由细到粗，如先给宝宝吃蔬菜泥，然后再给吃蔬菜粒等，这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力同时促进牙齿的生长； 四、不能强迫，如果在尝试新食物时应观察宝宝是否有不良反应，如果有就要及时停止并找医生诊治。 五、不能随便改变食物的形态及品种，这样会不利于宝宝吸收，导致孩子厌食。 六、添加辅食应遵循的原则是：从少到多，从稀到浓，从简单到复杂。